《人类生殖学快讯》前几年曾发表了一份来自耶路撒冷希伯来大学公共卫生学院的调查报告。

该报告显示，在过去40年里，包括北美、欧洲和澳洲在内的西方年轻男性精子浓度平均降低了52.4%，精子总数量下降了59.3%。

通俗点说，就是假如你是一个20岁的精神小伙，但事实上，你的米青子当中的小蝌蚪数量大概率还不及你爷爷当年的1/2。

01 全球范围内的男性生育情况呈现下降水平

尽管小蝌蚪的衰退情况已经表现得如此严峻，但数据显示，小蝌蚪的衰减趋势还是呈现不容乐观的态势。

有相关数据指出，西方男性的精子数目在以每年1.4%的速率下降。而我国在1981~2006年25年间数据显示，咱泱泱大国的男性的米青子水平整体也是下降的。

在国际水平上，世界卫生组织每隔十年就会对男性米青子液的质量检测结果做一个手册。

在第3版手册当中，规定的男性的米青子液的浓度平均值为6000毫升，每毫升内有2000万米青子。

然而到了2010年，米青子浓度就下降到了1500万毫升。这个数据意味着全球男性总的米青子液的浓度是下降的，从侧面表明，世界范围内的男性的生育能力水平是在下降的。

02 如何评估男性的生育力？

整个国际大范围内的男性生育力呈现下降的水平，那么，男性个人如果想要了解自己的生育水平，去医院需要做什么样的检查呢？

通过米青液常规检查和X激素试验检查两种方式来评估。

我们通常评估男性生育能力的方法为米青液常规检查，检查的指标包括米青液量、米青液液化时间、米青子数量和活动力以及形态等。

在做米青液常规检查之前，还需要禁欲3-6天，以确保米青子的活力。在采取米青液的时候，是通过手yin的方式，保证米青液能够全部身寸入采集米青液的杯子当中。

以上两种方式能够在最大程度上，确认检测结果准确，从而了解到米青子最真实的情况。

为了保证结果准确，医院可能还会要求你做X激素试验检查来大致评估你的X功能，医生也会问你一些同房方面的问题，以此来评估你的X功能。

03 影响男性生殖能力的原因

·《男性自身影响生殖能力的原因》

影响男性生殖能力的原因有很多，首当其冲的就是男性自身的情况。

如果一个男性只是看起来身体健壮、肌肉发达，但是事实上，他的身体存在先天隐患，比如生殖系统存在先天发育的问题，那么男性的生殖能力还是差强人意的。

如果男性的Y茎发育不良，比如有隐匿Y茎、异位Y茎等的情况，或者是尿道先天发育异常，比如有尿道上裂、尿道下裂、先天性尿道憩室、狭窄等情况，又或者睾丸发育不良，比如有无睾、隐睾、异位睾丸等的情况，再或者是其他发育异常，比如有输精管道、精囊发育、前列腺等的问题。

尽管如此，人体其实还是蛮智能的。比如睾丸喜阴怕热，Y囊就能够帮助睾丸降低温度，这能够让储存在睾丸当中的米青子能够保持降低的问题，不至于被“热坏了”。

要知道，当睾丸当中的生精细胞处于高温的环境下，很容易就会死亡，米青子的活力也就不复存在了，甚至更为严重的是，睾丸组织还有可能会发生癌变。

·《在日常生活中，容易影响男性生殖能力的原因有哪些？》

在日常生活当中，泡热水澡、长途驾驶、久坐等损害睾丸健康的事情，咱们还是少点做为妙。

造人运动少不了为爱鼓掌，但是千万不要过分投入，很容易会让自己受伤，比如包皮撕裂、系带断裂和海绵体断裂等。

出现这些情况，多半是因为过分兴奋，采取不当的X姿势，又或者是男性的包皮过长，此外，经验过少、前戏不充分，都有可能会导致这些”悲剧“的发生。

无论是喝酒无度、经常熬夜还是长期吸烟，这些不良的生活习惯，都有可能会降低米青液的质量。

长时间大量饮酒，可能会破坏睾丸的生米青的功能，致使男性体内的激素水平变得紊乱，雌激素水平还有可能上升。

这会诱使米青子质量降低，严重的话，还可能引发勃起功能障碍，又或者是造成睾丸萎缩。

·《那些可能会被我们忽略掉的影响男性生殖能力的原因》

无独有偶，过晚睡觉，也会伤害睾丸的生米青功能，让米青子的质量变差、量变少，严重的还可能会导致男性的yu望减退，引发bo起功能障碍，生殖系统炎症也有可能随之而来。

长期吸烟，香烟中的有害物质会悄悄地破坏男性生殖器官的血管壁完整性，还会致使脂类物质的沉积，引发血管硬化，诱发bo起障碍、米青子质量下降，导致男性增加不育的可能性。

当发现自己有bo起障碍，不少男性慌了神儿，开始使用各种壮阳补品。

壮阳补品当中有可能会有导致X激素紊乱，降低生米青的功能的物质，这在不知不觉间，也会导致米青子量减少。

以上总总，皆为我们关注男性生殖能力，做好男性生殖保健，提高出生人口素质和家庭生活质量的一些方法或者是注意事项。

优生优育，需要孩子的父亲和母亲的共同努力，这样才能有效促成优生优育。