伴侣不愿意多沟通,怎么办?

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伴侣不愿意多沟通,怎么办?

“每天回到家就只会打游戏,也不知道帮帮忙照顾下孩子。”

“没看到我很生气吗?和我说句话难道会死吗?”

“为什么你看到我就一脸漠然,难道看到我,让你不舒心吗?”

很多伴侣,会因为彼此之间沟通不畅等等的原因,引发各种骂战。

生活中这样的骂战每天上演,两个再相爱的人,都会因疲于沟通,导致矛盾升级,最终愈演愈烈。

随着不断升级的战火,两个人之间的感情也逐渐变得虚无。

01 男女之间的沟通,在玩“你追,我逃”的游戏

究竟是什么样的原因,让两个人无法顺利沟通,还让争吵愈演愈烈呢?

事情还得从远古时代开始说起。

那时候,人类分工明确,男性出门打猎,女性则要承担着摘果子和留在洞穴照看孩子的任务。为了生存,她们逐渐演化,并且表现出比男性更高超的交际能力。

时代在发展,但人的生理结构进化并没有跟上高速发展的时代。现在我们仍可以看到,在两性之间,女性往往是主动发起沟通的那一方。

可是,在很多家庭当中,夫妻双方还是难以做到经常进行良好的沟通。每当沟通失败,妻子们抱怨自己的丈夫不够体贴,不愿意和自己沟通:

“明明知道我只是需要一些温柔的话语来安抚我的情绪,抚慰我的伤疤,他也是不愿意的。”

“每次我说什么,他是表现得耐着性子听我把话了,但从来都只是摆出一副无所谓或者是冷若冰霜的脸。我心里会想,哪怕他觉得难以启齿,也可以试着些什么,好让我不那么难过。”

“每一天的相处,他给我的都是一种全然对我不在意的感觉。我只要开口,就能感觉到他想要逃避。”

也许是世俗一直赋予男性的都是勇敢、无畏、热爱竞争、强大、更热爱展示等等的标签,因此在亲密关系当中,男性难免会落入俗套,他们不会表现出感情细腻、更善于表达的特质。

感情细腻、更善于表达,一般都是世俗给女性定义的品质。从小接受刚强教育的男性,让他们接受这些好的品质放在他们身上,并不会让他们认为这是一件值得炫耀的事情。

两性之间的差异,让感情中的两个人变成似乎在玩一种“你追,我逃”的游戏,像猫捉老鼠一样,是一个不会有完结的循环游戏。

每当妻子想要找机会,能坐下来,和丈夫两个人好好谈谈。丈夫只是沉默、逃避、没有暴露真实想法的意愿,或者根本没有办法顺畅地表达自己的观点。

这时候,在妻子看来,不愿意和自己沟通的丈夫,就只是一个冷漠、愚钝的人。

02 不善于表达,只是不愿意开口去说

很大程度上,男性其实是愿意进行表达的,只是世俗定下的框架,让她们和自己丈夫之间的沟通变得有难度。

相比直白的语言,男性更喜欢用身体的语言来表达自己的情绪和观点。

心理学家曾提出,身体语言是人类的原始母语。

性爱,则是他们和伴侣进行沟通的身体语言。

男性会借助一场酣畅淋漓的床上运动,用最直接的表达方式,让他们更加容易表达出自己在平日里难以表达的需求。

这样的表达充满了野性和性张力,能让他们从中得到更纯粹的乐趣。

当伴侣吵架,是除了性爱之外,男性最喜欢用身体的语言来表达自己的想法和情绪的另一个场景。

每当女性说了很多的问题,男性一直保持沉默不语。这会让女方忍不住质问对方:“你为什么面对问题的时候总是不说话?”

被问话的男性还是不说话,可是如果你留心,你就会发现他们在沉默的时候,还可能会伴随着注视另一半的眼睛、对着另一方眨眼或者是微笑等等。

他们用这样的身体语言,来表示自己有在听,有接收到对方的讯息,同时也通过这种方式告诉对方,自己理解她的情绪。

可是,作为观察者视角的女性,通常会认为男性对她的言语不理不睬,并且在嘲讽她。女性越想越气,实在不能忍受这样的忽视,之后更是歇斯底里,怒不可遏,开始变得更加抓狂。

矛盾就这样继续升级......

男性选择继续逃避,但为了矛盾不要继续升级,他们会选择在事后通过和伴侣一起完成一件事情,来缓解已成僵局的态势。

比如和伴侣一起去某家已经想去很久的餐馆约会吃饭;又或者是默默地为对方做好一些事情哄对方开心等等。

03 请先这样做,当你下次想和伴侣进行沟通

男性惯用身体语言表达需求,女性喜欢用直白的语言来进行沟通,有没有什么办法能够让男女双方能够更加融洽呢?

也许,能够做的就只是看清这样的现实,在沟通的时候,有意识地相互协调。

当你转化视角去看待男性的沉默,你会觉得“沉默”会变得像是一种倾听。

你想想,当你怒火中烧,他可能会说出一些让你受伤的话,这些话对亲密关系无半点促进作用。

男女的生理构造决定了男性更愿意倾听,女性更乐意在生活中进行观察。

在沟通的时候,男性更习惯于用身体语言传达自己想要维系亲密关系的意愿,女性在生活当中,应该多观察男性表达亲密的身体语言。

伴侣之间能够开诚布公地交流,能够有效安抚女性的沟通欲望,让两个人的亲密关系能够很好地得到维持。

在这样的情况下,两个人之间艰难的沟通和交流,会随着时间,一点点由阴转晴。